הסתכלות קדימה על בריאות האישה בשנות גיל המעבר, המבוססת על הבנת השינויים ההורמונליים, דפוסים ביולוגיים והשפעתם על הבריאות והתפקוד.
המסלול מיועד לנשים בשלב המסלול מיועד לנשים בפרי־מנפאוזה ,מנפאוזה ופוסט-מנפאוזה המבקשות להבין את המתרחש בגוף ולנהל את השינוי בצורה חכמה ומותאמת אישית - לא רק הקלה בתסמינים, אלא בניית מסלול בריאות ואיכות חיים לשנים קדימה. החבילה מתמקדת במצב רוח, ליבידו ותפקוד מיני, בתפקוד קוגניטיבי ופיזי, חיזוק עצם ושריר, שינה, ובהתאמת טיפול הורמונלי או חלופות נוספות כחלק מתפיסת לונג’ביטי כוללת לבריאות האישה לאורך החיים